“春夏焕新 · 健康蜕变 武汉顾连康复医院体重管理训练营第一期”开营仪式圆满举行
春夏之交，万物焕发出勃勃生机，人体的新陈代谢也随之加快，正是开启健康减重计划的黄金时期。为帮助员工健康减重、养成良好生活习惯，武汉顾连康复医院精心组织了“体重管理训练营第一期”活动，并于今天成功举办了开营仪式。
此次活动结合中医养生理念、科学运动及饮食管理，打造沉浸式减重体验，吸引了大量员工参加，最后挑选出了 26 位员工符合要求加入训练营。
领导开场
开营仪式在热烈的氛围中拉开帷幕，武汉顾连康复医院经营副院长程莉为活动致辞。程院长在致辞中强调了健康对于工作和生活的重要性，她表示医院举办此次体重管理训练营，不仅是为了帮助大家塑造更健康的体魄，更是希望通过科学的方法和团队的支持，让每一位参与者在减重的过程中收获自信和快乐。她鼓励大家积极投入到训练营的各项活动中，充分利用自家平台，实现自己的健康目标。
此次活动训练营营长、中医科主任李华强从医学专业角度剖析健康减重的核心逻辑。他指出，盲目节食或追求快速瘦身易引发代谢紊乱，而中医倡导的“调和阴阳、健脾祛湿”理念与科学运动、饮食管理结合，才是可持续的健康减重方案。“减重的本质是养成良好习惯，我们将通过体质辨识、个性化调理方案，帮助大家实现‘减脂不伤身’的目标。”李华强主任的讲解深入浅出，为学员们奠定了科学认知基础。
榜样力量：亲身经历，激励前行
活动训练营副营长、成人康复治疗部治疗师长彭涛以“减重过来人”的身份，分享了自身从体重超标到成功减重的心路历程。“坚持是减重的核心秘诀，但坚持的前提是找到适合自己的方法。无论是运动计划还是饮食调整，都要循序渐进、量力而行。”
他鼓励学员们在训练营中互相督促、积极打卡，用团队力量克服惰性。彭主任的真诚分享引发共鸣，现场掌声不断。
训练营指导员：活动宣教 全程护航
训练营指导员、客服主管郝美玉详细介绍了此次活动的特色支持体系。每位学员将接受中医体质检测、体脂率分析及生活习惯评估，由团队量身定制“一人一方案”，涵盖饮食建议、运动计划及中医调理（如穴位按摩、药膳推荐），针对学员提出来的问题也进行了解答。
此外，训练营将通过每日打卡、每周健康课堂及线上社群互动，打造全方位网络矩阵。“减重路上，你们不是孤军奋战！”指导员的承诺让学员们倍感安心。
文字、编辑：周佳颖
审核：Amy
